Como está o diálogo na sua casa? De 0 a 10, que nota você daria para sua comunicação familiar?
Você já parou para pensar que muitas vezes falamos muito mas nos comunicamos pouco? Quando você questiona seu filho sobre a escola, fica satisfeito com a resposta? Quantas vezes vocês já ouviram como resposta apenas um”legal”, “tranquilo” e como você se sentiu?
Para uma boa comunicação e um diálogo de qualidade, mais do que falar, precisamos saber ouvir! Durante o Papo com psicóloga do mês de Maio, pudemos levantar dúvidas e propostas para melhorar o contato entre pais e filhos.
Destacamos pontos importantes:
- Escuta ativa: ouvir “de verdade”, prestar atenção ao que o filho fala, mostrar interesse e realizar essa ação sem julgamento;
- Compartilhar experiências: contar para seu filho os acontecimentos positivos e negativos do seu dia a dia, isso incentiva a criança a falar sobre suas experiências na escola ou em ambientes externos;
- Envolver-se nas atividades do filho: mostre interesse pelas atividades que seu filho gosta de fazer, como jogos, filmes, séries… Façam juntos! Essa é uma excelente oportunidade para criar conexões;
- Respeitar o tempo da criança: deixe seu filho se expressar espontaneamente, não faça comparações sobre a criança, não a interrompa, aceite o tempo que ela necessita para contar algo;
- Encontrem soluções juntos: primeiro, questione a criança sobre diferentes maneiras de resolver um problema ou uma situação, e só depois manifeste sua maneira de pensar. O filho se sentirá ouvido, percebendo que seu jeito de resolver as coisas estará sendo respeitado,
- Tempo sem dispositivos eletrônicos: escolham um momento do dia para conversarem abertamente e livremente, sem distrações!
E você? Quais são as suas estratégias para criar conexões e um bom diálogo com sua família? Te espero no próximo Bate-papo, para que você possa compartilhar as suas experiências, sua participação enriquece a nossa comunicação!
Guarde a data: o próximo encontro será dia 03 de Junho, às 07h30, via Google Meet!
Um abraço e até o mês que vem!
