Acordar mais tarde, brincar sem pressa, inventar novas formas de diversão e passar mais tempo com a família são experiências que tornam as férias um período especial para as crianças. Mas para que esses momentos sejam realmente proveitosos, é importante manter uma rotina leve, com horários flexíveis e atividades que respeitem o tempo e os interesses de cada um. Esse cuidado ajuda a evitar o excesso de telas, o tédio prolongado e até desequilíbrios no sono ou na alimentação.
Estabelecer uma base mínima de rotina, como manter horários aproximados para dormir, se alimentar e descansar, traz estabilidade mesmo em meio à liberdade das férias. Pequenas referências no dia a dia funcionam como pontos de apoio para o bem-estar físico e emocional da criança. A partir daí, o restante do tempo pode ser preenchido com escolhas espontâneas e criativas.
Dar voz à criança nas decisões sobre como passar o dia contribui para o desenvolvimento da autonomia e da responsabilidade. Ao escolher se prefere desenhar, cozinhar, montar um brinquedo ou sair para um passeio, ela passa a participar ativamente da própria rotina. “Essa liberdade de escolha, quando acompanhada de acolhimento e diálogo, é essencial para que as férias sejam ao mesmo tempo leves e enriquecedoras”, afirma Letícia Dorighello, diretora pedagógica do Colégio Prígule, de São Paulo.
Além de respeitar o tempo de cada criança, também é importante estimular a convivência afetiva. Atividades simples como montar um piquenique em casa, plantar algo no quintal ou dividir a leitura de um livro fortalecem os laços familiares e proporcionam experiências significativas. Mesmo em lares onde os pais trabalham em home office, é possível reservar pequenos blocos de atenção exclusiva que fazem toda a diferença.
As brincadeiras continuam sendo essenciais nesse período. Espaços para desenhar, explorar materiais recicláveis, criar histórias ou dançar livremente ajudam a expressar emoções e desenvolver habilidades importantes. O uso de telas pode fazer parte do lazer, mas deve ser equilibrado com outras vivências mais ativas e variadas.
Observar as emoções da criança também é parte da rotina. Mudanças de comportamento, agitação ou desânimo podem indicar a necessidade de mais escuta e acolhimento. Estar disponível para conversar, mesmo nos momentos mais simples do dia, contribui para a construção de vínculos seguros e duradouros.
Com organização suave, atenção ao emocional e espaço para a criatividade, as férias se tornam uma fase valiosa do crescimento. Uma rotina leve não é ausência de estrutura, mas a construção de um tempo mais respeitoso, sensível e conectado com o que realmente importa.
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