{"id":11263,"date":"2025-04-30T11:25:13","date_gmt":"2025-04-30T14:25:13","guid":{"rendered":"https:\/\/colegioprigule.com.br\/blog\/?p=11263"},"modified":"2025-04-30T11:36:05","modified_gmt":"2025-04-30T14:36:05","slug":"obesidade-infantil-o-combate-comeca-em-casa","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/colegioprigule.com.br\/blog\/obesidade-infantil-o-combate-comeca-em-casa\/","title":{"rendered":"Obesidade Infantil: O Combate Come\u00e7a em Casa"},"content":{"rendered":"\n<p><strong>A obesidade infantil<\/strong> \u00e9 um problema global que afeta milh\u00f5es de crian\u00e7as e j\u00e1 \u00e9 considerada uma epidemia mundial.<br><\/p>\n\n\n\n<p>Ela \u00e9 diagnosticada quando a crian\u00e7a apresenta um peso acima do recomendado para sua idade e altura \u2014 e apenas profissionais de sa\u00fade qualificados podem fazer esse diagn\u00f3stico.<\/p>\n\n\n\n<p>Desde os primeiros anos de vida, muitas crian\u00e7as t\u00eam consumido pouca variedade de alimentos saud\u00e1veis e sendo expostas precocemente a doces, frituras e refrigerantes. Com isso, acabam deixando de lado o prato principal dos brasileiros: o arroz com feij\u00e3o \u2014 uma combina\u00e7\u00e3o de alto valor biol\u00f3gico, rica em fibras, prote\u00ednas, vitaminas e minerais.<\/p>\n\n\n\n<p>A obesidade infantil pode trazer consequ\u00eancias f\u00edsicas, mentais e contribuir para o desenvolvimento de doen\u00e7as cr\u00f4nicas.<\/p>\n\n\n\n<p>A OMS (Organiza\u00e7\u00e3o Mundial da Sa\u00fade) recomenda uma alimenta\u00e7\u00e3o balanceada com pratos bem coloridos, pr\u00e1tica regular de atividade f\u00edsica e redu\u00e7\u00e3o do tempo de tela, para combater o sedentarismo.<\/p>\n\n\n\n<p>\u00c9 essencial que todos os envolvidos \u2014 pais, cuidadores, escolas e a comunidade \u2014 assumam seu papel na promo\u00e7\u00e3o de estilos de vida mais saud\u00e1veis para as crian\u00e7as!<\/p>\n\n\n\n<p>Esse foi um dos temas abordados no <strong>Momento Vital<\/strong>, nosso encontro mensal com a nutricionista do col\u00e9gio. Um espa\u00e7o pensado especialmente para que as fam\u00edlias possam conversar sobre a <strong>alimenta\u00e7\u00e3o das crian\u00e7as<\/strong>, tirar d\u00favidas e refletir sobre como criar h\u00e1bitos mais saud\u00e1veis desde a inf\u00e2ncia.<\/p>\n\n\n\n<p>O pr\u00f3ximo Momento Vital ser\u00e1 dia <strong>19 de Maio<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p>Nos vemos l\u00e1! \ud83d\udc9b\ud83e\udd0e<\/p>\n\n\n\n<p><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>A obesidade infantil \u00e9 um problema global que afeta milh\u00f5es de crian\u00e7as e j\u00e1 \u00e9 considerada uma epidemia mundial. Ela \u00e9 diagnosticada quando a crian\u00e7a apresenta um peso acima do recomendado para sua idade e altura \u2014 e apenas profissionais de sa\u00fade qualificados podem fazer esse diagn\u00f3stico. Desde os primeiros anos de vida, muitas crian\u00e7as [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":13,"featured_media":11264,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[92],"tags":[],"class_list":["post-11263","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-prigule-me-ajuda"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/colegioprigule.com.br\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/11263","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/colegioprigule.com.br\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/colegioprigule.com.br\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/colegioprigule.com.br\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/users\/13"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/colegioprigule.com.br\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=11263"}],"version-history":[{"count":4,"href":"https:\/\/colegioprigule.com.br\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/11263\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":11268,"href":"https:\/\/colegioprigule.com.br\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/11263\/revisions\/11268"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/colegioprigule.com.br\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media\/11264"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/colegioprigule.com.br\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=11263"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/colegioprigule.com.br\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=11263"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/colegioprigule.com.br\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=11263"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}